v tělocvičně (V Dolích 600, naproti ZŠ).

nyní každý čtvrtek od 8:55 - 9:55 hodin.  (došlo zde ke změně času cvičení)

Cena: 70,- Kč/hodina

První hodina  - 7. 11. 2019

Cvičení probíhá pod vedením zkušeného trenéra. Hodina je složena z protahovacích a lehce posilovacích cviků se zaměřením na páteř, kyčelní klouby, ruce a břišní svaly. 

Cviky jsou vždy přizpůsobeny cvičencům.

Více informací u trenéra Vladimíra Štuky: http://www.vladimirstuka.cz/cviceni-pro-seniory/ ,  email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel. 774 031 919,